Tác giả: Sup-Team

Nguồn: Sức khỏe Đời sống/VnExpress

Nếu các bạn chưa biết về “bí quyết” 4T kì diệu của PGS Đỗ Quốc Hùng, xin hãy tham khảo tại:

PGS tim mạch chiến thắng ung thư phổi nhờ “bí quyết” 4T kỳ diệu

Như đã nêu trong bài viết trước, liệu pháp điều trị của PGS Đỗ Quốc Hùng là sự kết hợp 4 chữ T, thiếu một thứ chưa chắc đã thành công.

Riêng về “chữ T thứ 4”, đây là một liệu pháp mà sự áp dụng trong thực tế cũng như nhận định của nhiều chuyên gia đã cho thấy tác dụng kỳ diệu của nó.

Một phương pháp được Giáo sư nhắc đến nhiều đó là liệu pháp vẫy tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh.

Dưới đây chúng tôi xin hướng dẫn phương pháp vẫy tay Dịch Cân Kinh chuẩn nhất cho bệnh nhân ung thư:

Ảnh hướng dẫn bài tập vẩy tay dịch cân kinh. Nguồn: Internet.

Tìm nơi thoáng mát, không khí trong lành. Mặc quần áo rộng rãi. Đứng thẳng, hai chân dang ra song song ngang vai, các ngón chân bám chặt vào mặt đất, hậu môn nhíu lại, bụng dưới hơi thót, ngực hơi thu vào, vai xuôi tự nhiên, hai mắt khép hờ, đầu lưỡi chạm nướu răng trên, tâm ý hướng về Đan điền (dưới rốn khoảng 3 phân).

Hai cánh tay, bàn tay và các ngón tay duỗi thẳng tự nhiên. Hai cánh tay hơi cong ở khuỷu. Đưa hai cánh tay về phía trước, đồng thời hít vào. Dùng lực vẫy hai cánh tay ra phía sau đến hết tầm và thở ra.

Khi hết tầm tay ra phía sau, hai cánh tay theo đà của lực quán tính trở về phía trước, đồng thời với hít vào. Sau đó lại tiếp tục vẫy tay ra phía sau. Một lần hít vào, một lần thở ra là một cái lắc tay. Làm liên tục nhiều cái. Tối thiểu 500 cái một lần tập.

Mỗi ngày có thể tập hai lần. Nếu để chữa bệnh thì mỗi lần tập phải thực hành từ 1.500 cái trở lên.

Động tác lắc tay phải bền bỉ, đều đặn, nhẹ nhàng, linh hoạt. Không cần dùng sức mạnh để cố vẫy tay ra phía sau mà chỉ dùng sức bình thường, tương ứng với nhịp thở điều hòa của cơ thể. Việc nhíu hậu môn và bám các đầu ngón chân xuống đất cũng vậy.

Chỉ cần dùng sức vừa phải nhằm bảo đảm tâm lý thoải mái và thể lực dẻo dai để có thể thực hành đến hàng ngàn cái mỗi lần tập.

Động tác đưa tay về trước là do phản lực quán tính từ phía sau tạo nên. Tuyệt đối không dùng sức. Tầm tay phía trước không vượt quá thắt lưng.

Trong suốt quá trình lắc tay, mặc dù cánh tay di động trước sau, nhưng phải luôn duy trì tình trạng thoải mái tự nhiên, cánh tay không gồng sức.

Những người bệnh hoặc có tật ở chân không đứng được vẫn có thể thực hành hiệu quả phất thủ liệu pháp bằng cách ngồi trên đất hoặc trên ván, vẫy tay ở vị thế cánh tay co lại khoảng 90 độ…

Vai trò của việc nâng cao thể trạng trong cuộc chiến chống ung thư

80% bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn bị sụt cân trầm trọng, 30% bệnh nhân ung thư chết vì suy kiệt là những con số cảnh báo chúng ta về kẻ thù thực sự của bệnh nhân ung thư. Lo lắng, mệt mỏi, chán nản, bị tác dụng phụ của việc truyền hóa chất khiến bệnh nhân lười ăn uống là nguyên nhân chính khiến các bệnh nhân ung thư bị suy kiệt.

Khi mà khối u nguyên phát và khối u di căn dần bành trướng và khó kiểm soát, suy kiệt chính là kẻ thù thứ hai mà mỗi bệnh nhân ung thư phải đối mặt. Một khi thể trạng yếu, kèm với tình trạng sụt giảm hệ miễn dịch khiến cơ thể không đủ sức để chống chọi lại sự tấn công của khối u, chưa kể đến sự tàn phá khủng khiếp của hóa xạ trị.

Do vậy, song song với việc áp dụng công thức 4T của  PGS Đỗ Quốc Hùng gồm yếu tố tâm lý thoải mái, tuân thủ liệu trình điều trị của bác sĩ, ăn uống khoa học, vận động hợp lý , bệnh nhân ung thư cần chú trọng thêm việc nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch và hạn chế những tác dụng phụ do hóa xạ trị.

Ngày 11 tháng 10 năm 2016, Viện hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức chuyển giao Phức hệ Nano FGC thành sản phẩm CumarGold Kare, đã được thử nghiệm tiền lâm sàng tại Học Viện Quân Y chứng minh tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng, giảm nhẹ tác dụng phụ của hóa xạ trị cho bệnh nhân ung bướu.  Đây được coi là một thành công lớn, góp phần quan trọng trong cuộc chiến chống lại căn bệnh ung bướu.

Là thầy thuốc cứu người nhưng chính PGS Đỗ Quốc Hùng cũng bị tử thần “gõ cửa”. Bằng nghị lực phi thường và trí tuệ của một bác sĩ, ông đã chiến thắng ung thư phổi giai đoạn cuối.

LTS: Phó giáo sư, Bác sĩ cao cấp Đỗ Quốc Hùng ung thư phổi giai đoạn cuối, tưởng như không còn thuốc chữa. Nhưng thật kỳ diệu là ông không bỏ cuộc, thực hiện chế độ thuốc thang và ăn uống hợp lý, tập đạt ma dịch cân kinh (vẩy tay)…

Và nay sau 5 năm, ông vẫn dồi dào sức khỏe để tiếp tục chữa bệnh cho đời. Chúng ta hãy xem câu chuyện kỳ diệu của ông được đúc kết trong bút tích 4 chữ T, để cùng mách cho những ai cần đến nó…

Bình tĩnh, coi đó là u nhọt bình thường

PGS Đỗ Quốc Hùng – Nguyên trưởng phòng C7, Viện Tim mạch Quốc gia dù đã thôi quản lý nhưng ông vẫn miệt mài làm việc chuyên môn tại Viện Tim mạch Quốc gia. Với ông, được sống, được làm việc, chữa bệnh cứu người là thấy cuộc đời của mình trọn vẹn.

Nhớ lại quãng thời gian bị bệnh, PGS Hùng cho biết năm 2012 sau Tết, ông ho kéo dài dến 3-4 tuần không đỡ.

Vì nghĩ ho chuyển mùa, ông chủ quan uống thuốc kháng sinh nhưng hơn tháng trời tình trạng ho vẫn thế. Ông nghĩ nên xem phổi thế nào, ông tự mình đi chụp tim phổi.

Sau khi chụp, các bác sĩ phát hiện ra khối u rốn phổi và khuyên PGS Hùng đi khám chuyên khoa hô hấp. Bác sĩ Hùng đã đi kiểm tra các xét nghiệm lâm sàng tất cả đều dương tính hết.

Lúc này, cả gia đình và bản thân ông đều có suy nghĩ ra nước ngoài điều trị hay ở Việt Nam. Đây là một quyết định rất khó khăn.

“Tôi nghĩ tôi cứ làm ở Việt Nam vì ở đây có gia đình, có bạn bè, có đồng nghiệp hỗ trợ mình” – PGS Hùng nhớ. Ông đã quyết định ở Việt Nam chữa bệnh.

Lúc biết mình bị ung thư, PGS Đỗ Quốc Hùng không thấy lo lắng mà rất bình tĩnh. Nhưng người thân của ông thì khó có thể bình tâm.

Ông bảo mọi người trong nhà: “Đời người ai cũng có thể bệnh, sinh lão bệnh tử ai tránh được. Điều quan trọng là bình tĩnh phối hợp với các đồng nghiệp để chữa bệnh cho mình, lo lắng chẳng có ích gì”.

Có lẽ với nền móng tinh thần ấy ngay từ đầu nên quá trình điều trị ung thư của PGS Đỗ Quốc Hùng đã thành công hơn mong đợi của cả đồng nghiệp đang chữa bệnh cho ông.

PGS Đỗ Quốc Hùng – Nguyên trưởng phòng C7, Viện Tim mạch Quốc gia (Ảnh: Lệ Nam)

Giáo sư Mai Trọng Khoa – Giám đốc Trung tâm Ung bướu và Y học hạt nhân Bệnh viện Bạch Mai cho biết khi tiếp nhận hồ sờ bệnh án của PGS Hùng bệnh ở giai đoạn muộn, ung thư phối tế bào nhỏ di căn từ trên xuống dưới từ xương.

Bất cứ bác sĩ nào vấp phải cũng rất lo nếu quyết định của mình không đúng thì điều gì sẽ xảy ra. Từ tháng 5/2012, bác sĩ Hùng bắt đầu được đưa vào điều trị hóa chất. Phác đồ điều trị đích được tính toán kỹ lưỡng, có tham khảo của đồng nghiệp ở Mỹ.

Tuy nhiên, sau hai đợt điều trị hóa chất, bệnh đã được đẩy lùi, các khối u trong phổi biến mất, sức khỏe của ông lại trở lại bình thường.

PGS Đỗ Quốc Hùng trong một buổi được các đồng nghiệp ở Bệnh viện Bạch Mai điều trị chống lại căn bệnh ung thư quái ác. Ảnh: VTV.

2 năm sau bệnh lại tái phát, các tế bào di căn vào xương di căn vào não. PGS Hùng lại điều trị cùng với các kỹ thuật tiến tiến nhất của y học cùng với gia đình sau 7, 8 tháng các tổn thương đã hoàn toàn biến mất trên chụp CT.

Điều này thực sự là một tin vui không chỉ với PGS Hùng mà với cả những đồng nghiệp của ông ở Bệnh viện Bạch Mai.

PGS Đỗ Quốc Hùng cho biết để chiến đấu với bệnh ung thư, đến nay ông đã đúc kết được lại kinh nghiệm cho mình đó là 4 chữ T: Tâm lý, Thuốc, Thức ăn và Thể dục thể thao.

Sau đây là bí quyết 4 chữ T của PGS Đỗ Quốc Hùng

4 chữ T kỳ diệu giúp PGS Đỗ Quốc Hùng chiến đấu với bệnh ung thư (Ảnh: Lệ Nam)

Chữ T thứ nhất là tâm lý. PGS Hùng kể tâm lý là 50% điều kiện để ông có thể vượt qua bệnh tật. Điều đầu tiên là bình tĩnh, tin vào đồng nghiệp cùng đồng nghiệp chiến đấu bệnh tật.

Ngoài ra, PGS Hùng cho biết ông không bao giờ nghĩ đến đó là ung thư mà chỉ coi đó là một khối u lành bình thường.

Để quên đi bệnh ung thư, có lúc ông cực đoan đến mức không cho ai đến thăm mình. Ông bảo “người đến thăm rất quý nhưng hầu như ai cũng thế đến thăm là hỏi han bệnh tật thậm chí có người còn thương xót như thế khiến ông nghĩ đến bệnh nhiều hơn”.

Để tâm lý thoải mái, PGS Hùng đã tìm đến phật pháp. Ông bảo mình tụng kinh thậm chí đọc thuộc cả quyển kinh, nghe các sư thầy giảng về phật pháp trên mạng. Lúc ấy, tâm lý của ông thoải mái không nghĩ gì về căn bệnh của mình.

Chữ T thứ hai đó là thuốc. PGS Hùng kể thuốc cực kỳ quan trọng và ông dung cả tây y và đông y. Ông tuân thủ phác đồ điều trị của Tây y. Hoá chất, xạ trị, nhắm đích đều tiêu diệt ung thư nhanh gọn nhưng khiến con người ta suy kiệt vì tác dụng phụ.

Những lúc đó, PGS Hùng sử dụng kết hợp đông y như nấm ngọc linh ngâm mật ong, tam thất uống với mật ong… để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ đó mà ông ăn khoẻ, ngủ được và đủ sức để chiến đấu với bệnh tật.

Chữ T thứ ba đó là thức ăn: Ông ăn rất nhiều rau và hoa quả đặc biệt các loại rau như súp lơ xanh, măng tây, rau chân vịt.

Hoa quả thì ăn rất nhiều mãng cầu xiêm, quả bơ, cam, chanh. PGS Hùng cười “tôi ăn quả mãng cầu xiêm nhiều lắm. Tôi ăn nguyên hoặc xay sinh tố, ăn cùng với bơ…”.

Thịt: ông chỉ sử dụng thịt gia cầm, thịt có màu trắng, không ăn thịt có màu đỏ. Và quan trọng nhất, PGS Hùng nhấn mạnh đó là nguồn gốc của sản phẩm phải rõ ràng.

Chữ T thứ 4 đó là thể dục thể thao: PGS Hùng cho biết ông tập thể dục từ khi còn điều trị hoá chất, nhưng đặc biệt là bài tập Đạt ma Dịch cân kinh có tên phất thủ liệu pháp, một phương pháp khí công chữa bệnh bằng cách vẩy tay đơn giản, dễ nhớ.

Ông nhấn mạnh muốn phát huy hiệu quả bài tập này phải vẩy tay đúng cách và phải bền bỉ, đều đặn, khi tập phải để cơ thể và tâm trí thật sự thoải mái…

Hầu hết bệnh nhân ung thư thường có triệu chứng là giảm cân nhanh chóng. Vậy vì sao lại xuất hiện triệu chứng này?

Theo báo cáo, ở một giai đoạn nào đó, có đến 80% bệnh nhân ung thư bị sụt cân, đặc biệt là những người mắc K đường tiêu hóa như K dạ dày, K đường ruột…Những người có dấu hiệu ung thư phổi cũng bị giảm cân mạnh, giảm đến 4-5 kg ngay ở giai đoạn đầu của bệnh mà không rõ nguyên nhân.

Theo nghiên cứu trên 3000 bệnh nhân ung thư:

• Có 22% số bệnh nhân giảm từ 0-5% tổng số cân nặng của mình,
• Giảm 5-10% trọng lượng cơ thể chiếm 17%
• 10% trong lượng cơ thể chiếm 15%.

Những con số này cho thấy sự tàn phá khủng khiếp của căn bệnh quái ác này đến sức khỏe con người

Vậy nguyên nhân sụt cân như vậy là gì?

Nguyên nhân đầu tiên dễ hình dung nhất, những tế bào ung thư giống như những tên quái vật khổng lồ, tàn bạo và vô cùng háu đói. Chúng liên tục đòi hỏi chất dinh dưỡng từ cơ thể để tiếp tục bành trướng và sinh sản! Do đó một lượng lớn calo bị những kẻ phản động này chiếm dữ khiến khổ chủ kiệt quệ. Không dừng lại ở đó, những kẻ nguy hiểm này tiết ra những chất đầu độc chính khổ chủ, làm chán ăn, buồn nôn, mất ngủ… Không sụt cân mới là lạ!

Bên cạnh nguyên nhân bản chất từ những tế bào ung thư, chúng còn gây ra những hậu quả đi kèm khác như:

Khi những tế bào ung thư sinh sản và phình ra, căn cứ địa của chúng chèn ép lên các cơ quan khác gây ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của chúng. Đặc biệt khi khối u chèn ép lên hệ tiêu hóa gây cản trở việc hấp thu thức ăn gây nên quá trình sụt cân nhanh chóng!

Đối với bệnh nhân ung thư, việc duy trì cân nặng, duy trì thể trạng là một trong những nhiệm vụ hàng đầu bởi theo thống kê, đa số bệnh nhân ung thư tử vong do suy kiệt và suy mòn!

Xem thêm: Chân dung nữ tiến sĩ chế tạo thành công Phức hệ Nano FGC hỗ trợ điều trị ung bướu

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo ung thư thực quản bạn tuyệt đối không được coi thường.

1 – Đau cổ hoặc khó nuốt: Đau cổ hoặc khó nuốt là dấu hiệu cho thấy có một khối u ở thực quản. Theo các chuyên gia y tế, đầu tiên người bệnh sẽ cảm thấy đau khi nuốt thức ăn đặc và sau đó là đau khi nuốt cả chất lỏng.

2 – Thường xuyên trào ngược thực quản: Bị trào ngược hoặc ợ nóng iên tục là điều không bình thường. Đi kèm với triệu chứng trào ngược liên tục là cảm giác nóng rát sau xương ức có thể là do axit dạ dày bị rò rỉ vào thực quản. Hiện tượng trào ngược là do thức ăn không thể đi qua dạ dày vì bị khối u cản trở, khiến dạ dày thu nhỏ, gây trào ngược.

Xem thêm: Chân dung nữ tiến sĩ chế tạo thành công Phức hệ Nano FGC hỗ trợ nâng cao thể trạng cho bệnh nhân ung bướu

3 – Ho sau bữa ăn: Thông thường, sau khi ăn, axit dạ dày bị đẩy lên gây kích ứng đường hô hấp. Do đó, nhiều người thường bị ho sau những bữa ăn, một số người cũng sẽ phát triển các triệu chứng hen suyễn. Nếu ho kéo dài hơn một tháng là dấu hiệu của ung thư thực quản. Đặc biệt, cơn ho xảy ra sau khi nuốt một thứ gì đó.

4 – Đột ngột giảm cân: Đối với ung thư thực quản, bệnh nhân thường cảm thấy chán ăn và khó nuốt nên dễ dẫn tới tình trạng suy kiệt, mất nước và giảm cân không kiểm soát được.

5 – Đau ngực: Đau ngực có thể liên quan tới nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư thực quản. Khi ung thư lan đến xương ức sẽ gây ra cơn đau ngực. Khối u có thể dẫn đến co thắt thực quản, gây đau đớn.

6 – Tiết nhiều nước bọt: Khi bệnh nhân nuốt nghẹn nhiều thì nước bọt hầu như không xuống được dạ dày. Vì nước bọt tiết nhiều mà không nuốt được nên bệnh nhân luôn phải nhổ nước bọt.

Khi cơ thể bạn bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên cũng là lúc bạn phải quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của mình. Tế bào ung thư sẽ thực sự tấn công khi hệ miễn dịch của bạn không đủ sức kìm hãm hay tiêu diệt chúng. Nâng cao hệ miễn dịch cũng như nâng cao thể trạng là một quyết định đáng làm trong thời điểm này!

Hỗ trợ tăng cường thể trạng cho bệnh nhân ung thư thực quản

CumarGold Kare được nghiên cứu tiền lâm sàng tại Học viện quân Y chứng minh hiệu quả trong hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng, giảm nhẹ tác dụng phụ của hóa xạ trị và hỗ trợ nâng cao hiệu quả các phương pháp điều trị ung bướu.

CumarGold Kare chứa phức hệ Nano FGC với 3 thành phần từ thảo dược. Đó là: Fucoidan, NotoGinseng và Curcumin. 3 thành phần này đã được rất nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh hiệu quả ức chế sự phát triển khối u, ức chế di căn, ước chế quá trình tân tạo mạch, hoạt hóa quá trình chết tự nhiên của nhiều loại tế bào ung bướu.

Để được tư vấn về bệnh Ung thư, Comment số điện thoại hoặc liên hệ Tổng đài miễn cước 1800.1796 (Trong giờ hành chính) hoặc Hotline 0915001796 (Ngoài giờ hành chính).

Xem thêm: Tại sao ung thư thường sụt cân?